Výpočet dôchodku 2022 - rozhodujúce obdobie a dôležité roky

Výpočet starobného dôchodku z 1. piliera v roku 2023. Aké sú rozhodujúce obdobia a dôležité roky, aby ste mali čo najvyšší dôchodok.

Aký bude váš dôchodok? Sú ľudia, ktorých táto otázka trápi a sú ľudia, ktorých táto otázka netrápi, no mala by. Niekto si myslí, že sa dôchodku nedožije a väčšina je presvedčená, že na dôchodok od štátu sa nemáme spoliehať. V tomto článku by som rád vyvrátil niektoré rozšírené mýty a potvrdil niektoré očakávania. Z odborného hľadiska sa dočítate, ako funguje výpočet dôchodku v roku 2023, ktoré roky sú dôležité pre určenie starobného dôchodku? ktoré obdobia Vám Sociálna poisťovňa zmysle platných zákonov započíta ako obdobie dôchodkového poistenia a ktoré nie?

Obsah článku:

Od čoho závisí výška dôchodku zo Sociálnej poisťovne?
Vplyv mzdy na výpočet dôchodku
Ktoré roky sú dôležité pre výpočet dôchodku?
- Zamestnanie a podnikanie
- Materská / rodičovská
- Štúdium
- PN a úrad práce
Prehľadná tabuľka: Ktoré obdobia života poistenca sa počítajú do "odpracovaných rokov" a ktoré nie

Prečo tento článok

V prvom rade mňa osobne ľudský trápi osud Slovenska v horizonte najbližších 20 až 30 rokov. Rýchlo starnúca populácia spôsobí, že dôchodkový systém na Slovensku bude neudržateľný. Zároveň, my v Pepp.sk sme autormi dôchodkovej kalkulačky, kde si viete odhadnúť a spočítať dôchodok zo všetkých 4 penzijných pilierov. Finančnú matematiku a súvisiace zákony by som chcel pretaviť do ľudskej reči. Vysvetliť, ako výpočet starobného dôchodku funguje a pomôcť ľuďom naplánovať si budúcnosť.

Výpočet dôchodku 2022 - od čoho závisí výška dôchodku zo Sociálnej poisťovne

Váš dôchodok zjednodušenie závisí od troch vecí:

- koľko zarábate
- koľko máte odpracovaných rokov
- aká je štátom určená "aktuálna dôchodková hodnota"

Rozoberme si tie tri faktory na drobné.

Výpočet dôchodku 2022 podrobnejšie

Mesačná suma starobného dôchodku = POMB * ODP * ADH
kde
POMB je priemerný osobný mzdový bod
ODP sú roky dôchodkového poistenia a
ADH je aktuálna dôchodková hodnota.

Vplyv mzdy na výpočet dôchodku - POMB

Vplyv mzdy na výpočet dôchodku vyjadruje POMB, teda "priemerný osobný mzdový bod". Čo to je? Zjednodušene je to pomer vašich príjmov k priemerným príjmom v ekonomike. Priemerná hrubá mzda v roku 2020 bola 1133 eur. Ak ste v roku 2020 zarábali práve tých 1133€ mesačne, váš osobný mzdový bod (OMB) bude presne 1,00. Za všetky kalendárne roky vašej práce sa takto spočíta váš osobný mzdový bod a z ich priemeru vyjde ten POMB, teda priemerný osobný mzdový bod. Inak povedané ak ste celý život zarábali priemernú mzdu, do vzorca na výpočet dôchodku vstúpi priemerný osobný mzdový bod vo výške 1,00.

Ktore roky sú dôležite pre výpočet dôchodku? Aké je rozhodujúce obdobie pre výpočet dôchodku?

Ďalej si upresnime tie ľudovo povedané "odpracované roky". Dôležité sú totiž roky "dôchodkového poistenia" a do tých patria aj roky strávené inak ako v práci či podnikaní. Do výpočtu ODP, teda obdobia dôchodkového poistenia, sa počítajú nielen roky práce, ale aj podnikania, štúdia starostlivosti o deti a v niektorých prípadoch dokonca aj nezamestnanosti. Problematika je komplexná a za posledné dekády sa pravidlá viackrát menili, preto spomeniem len tie najrelevantnejšie.

Zamestnanie ako obdobie dôchodkového poistenia.

Zamestnanie sa zdá ako samozrejmé obdobie dôchodkového poistenia. No pozor. Odkladajte si pracovné zmluvy a výplatné pásky. Ak ste náhodou mali v minulosti neseriózneho zamestnávateľa, ktorý odvody do Sociálnej poisťovne neplatil alebo ich krátil, tieto doklady vám pomôžu preukázať, koľko ste naozaj zarábali.

Živnosť / SZČO a konateľ s.r.o. ako obdobie dôchodkového poistenia.

"Živnosť je výhodná, lebo nemusím platiť odvody alebo ich platím len z minimálneho vymeriavacieho základu". Túto vetu ste určite počuli. Ja som ju počul tisíckrát a napísal som pre priateľov živnostníkov aj hodnotný článok: "Dôchodkové zabezpečenie pre živnostníkov". Jeho záver je jasný. Ak nechcú živnostníci na dôchodku živoriť, musia investovať.

Obdobie podnikania SZČO / konateľa s.r.o. Sociálna poisťovňa zaráta do "odpracovaných rokov" len vtedy, keď počas nich SZČO platila poistné na dôchodkové poistenie. Obdobia, za ktoré SZČO neplatila poistné, sa pri posudzovaní nároku na dôchodok nezohľadňujú.

(V určitých prípadoch je možné poistné na dôchodkové poistenie doplatiť spätne. Viac info k tomu nájdete na webe alebo pobočkách Sociálnej poisťovne.)

Materská / rodičovská ako obdobie dôchodkového poistenia.

Obdobie starostlivosti o dieťa sa do dôchodku počíta. Ak sa staráte o dieťa v rámci oficiálnej materskej a rodičovskej dovolenky, Sociálna poisťovňa o vás vie a započítanie prebehne automaticky. Materské poberáte zo Sociálky, rodičovské z UPSVaR-u a v tomto období ste v Sociálnej poisťovni evidovaný ako poistenec štátu. Starostlivosť sa počíta do 6 roku dieťaťa.

Existuje však viacero neštandardných situácií, kedy rodič/opatrovník materské/rodičovské nepoberá. Počas takého obdobia môže byť užitočné sa v SP prihlásiť a preukázať, že sa riadne o dieťa staráte. V určitých prípadoch sa počíta aj starostlivosť o dieťa staršie ako 6 rokov. Podrobné info nájdete na webe, pobočke alebo poradenskom centre Sociálnej poisťovne.

A nezabúdajme, že určité obdobie starostlivosti o dieťa započíta na dôchodok vždy len jednej fyzickej osobe. Ak sa teda staráte o dieťa obaja, z hľadiska "odpracovaných rokov" je toto obdobie započítateľné len jednému z vás.

Štúdium ako obdobie dôchodkového poistenia

Štúdium do konca roku 2003 sa počíta do odpracovaných rokov. Čo sa týka sumy, z ktorej sa bude počítať osobný mzdový bod, štúdium sa ráta, ako by ste zarábali 30 percent z priemernej mzdy. Váš osobný mzdový bod z roku na škole tak bude 0,3.

Štúdium po roku 1. januári 2004 do dôchodku nepočíta, teda nepredstavuje "odpracované roky" žiadateľa. Počas štúdia si však študent môže platiť dôchodkové poistenie dobrovoľne alebo za obdobie štúdia je možné dôchodkové poistenie doplatiť aj dodatočne. Téme či sa oplatí alebo neoplatí dôchodkové poistenie doplatiť dodatočne, sa budem venovať niekedy v budúcnosti.

Ako preukázať dobu štúdia na účely dôchodku

Sociálna poisťovňa netuší či ste študovali alebo nie. Ak chcete, aby Vám zohľadnila roky štúdia pri výpočte dôchodku, musíte doklady o dobe štúdia predložiť pri spísaní žiadosti o dôchodok. Za dobu učňovského štúdia sa predkladá učňovský list. Za dobu stredoškolského štúdia – maturitné vysvedčenie a za dobu vysokoškolského štúdia – diplom. Alternatívne Sociálna poisťovňa akceptuje aj potvrdenie zo školy, odkedy – dokedy štúdium trvalo. Predložiť je potrebné originál alebo úradne overenú fotokópiu dokladov.

A pozor: ak máte ukončené vysokoškolské vzdelanie, predkladáte nielen diplom z VŠ, ale nezabudnite aj na maturitné vysvedčenie zo strednej školy.

Evidencia na úrade práce ako obdobie dôchodkového poistenia.

Započítava sa do odpracovaných rokov aj evidencia na úrade práce? Pravidlá sa za posledné dve desaťročia menili.

Do konca roku 2000 - sa evidencia na úrade práce počíta. Dôchodkové poistenie počas nezamestnanosti vtedy platil štát. Suma náhrady bola vo výške 30% priemernej mzdy.

Od januára 2001 do decembra 2003 - sa do odpracovaných rokov počítalo iba obdobie, kedy nezamestnaný poberal podporu v nezamestnanosti.

Od 1.1.2004 sa do odpracovaných rokov evidencia na úrade práce nezapočítava. Existuje však možnosť spätne doplatiť dôchodkové poistenie za obdobie "evidovanej" nezamestnanosti. Pokiaľ ste boli dobrovoľne nezamestnaní, možnosť spätného doplatenia dôchodkového poistenia neexistuje.

Obdobia života poistenca, ktoré sa počítajú do "odpracovaných rokov" a ktoré nie

Rola poistenca	Do 31.12.2003	Po 1.1.2004
Zamestnanec	áno	áno
SZČO	áno, za obdobie kedy platíte sociálne odvody	áno, za obdobie kedy platíte sociálne odvody
Konateľ s.r.o.	áno, za obdobie kedy platíte sociálne odvody	áno, za obdobie kedy platíte sociálne odvody
PN-ka	áno	nie
Nezamestnaný	do 2000 áno, 2001-2003 iba ak poberal podporu	nie (existuje možno doplatiť)
Stredná škola	áno, od 15 rokov	nie (existuje možno doplatiť)
Vysoká škola	áno	nie (existuje možno doplatiť)
Materská dovolenka	áno	áno
Rodičovská dovolenka	áno	áno

FAQ - Najčastejšie kladené otázky

Ako sa počíta dôchodok zo Sociálnej Poisťovne

Mesačná suma starobného dôchodku = POMB * ODP * ADH pričom POMB je priemerný osobný mzdový bod ODP sú roky dôchodkového poistenia a ADH je aktuálna dôchodková hodnota. Váš dôchodok teda závisí od toho, koľko zarábate, koľko máte odpracovaných rokov a aká je štátom určená aktuálna dôchodková hodnota

Ako sa živnosť počita do dôchodku?

Obdobie podnikania živnostníka, SZČO alebo konateľa s.r.o. Sociálna poisťovňa zaráta do odpracovaných rokov len vtedy, keď počas nich SZČO platila poistné na dôchodkové poistenie. Osobný mzdový bod za roky podnikania a teda budúci dôchodkok, bude adekvátny odvodom, ktoré ste zaplatili. Čím menej, tým menší.

Ako sa materská či rodičovská dovolenka rátujú do dôchodku?

Ak sa staráte o dieťa v rámci oficiálnej materskej a rodičovskej dovolenky, Sociálna poisťovňa o vás vie a započítanie prebehne automaticky. V tomto období ste v Sociálnej poisťovni evidovaný ako poistenec štátu. Starostlivosť sa počíta do 6 roku dieťaťa.

Categories: DôchodokSociálna Poisťovňa

Tags: dôchodkové pilieredôchodoksocialna poistovna

18 Comments

Jozef · 15. januára 2022 at 11:53

dobry deň prajem

čital som váš článok, ako sa započítavajú odpracované roky do dôchodku .. stredna skola, vysoká skola, szco, zamestnanec atď. Rád by som sa vas spýtal, ako sa počíta základná vojenska sluzba do dôchodku, ja som ju absolvoval v r.2000 … ďakujem

Roland Vízner · 15. januára 2022 at 11:55

Prajem dobrý deň pán Jozef

Áno vojenská služba sa do „odpracovaných rokov“ počíta.

Zaujímavá otázka je „v akej výške“ sa základná vojenská služba počíta, t.j. aký osobný mzdový bod patrí poistencovi za toto obdobie.
Predpokladám, že OMB za ZVS je 0,3. Vychádzam z toho, že za tzv „náhradnú dobu“, získanú pred 1. januárom 2004, patrí osobný mzdový bod v zákonom stanovenej hodnote 0,3. A zároveň, že základná vojenská služba sa považuje za náhradnú dobu.

Základná vojenská služba sa preukazuje vojenskou knižkou alebo možno požiadať Vojenský archív v Trnave o vystavenie potvrdenia o trvaní základnej vojenskej služby.

Juraj · 16. januára 2022 at 11:53

Dobrý deň pán Vízner
Absolvoval som ZVS (1992-93) a štúdium na strednej škole (1984-87) a vysokej škole (1987-92). Ak správne rozumiem informácii vo Vašom článku, mali by byť tieto obdobia náhradnými dobami dôchodkového poistenie s OMB 0,3. Nedávno som na Internete zachytil informáciu, že nakoľko tento koeficient príliš znižoval priemer (čo je aj pravda), od roku 2009 tieto náhradné doby už nemajú priradené OMB a teda neovplyvňujú POMB. Potvrdenie tejto informácie som však nikde nenašiel. Môžete prosím dať k nej svoj komentár?
Vopred ďakujem

Roland Vízner · 16. januára 2022 at 12:35

Pozdravujem. Žiaľ neviem sa vyjadriť k nej veľmi konkrétnemu odkazu “zachytenému na internete”.
Každopádne telefonát na Informačno poradenské centrum Sociálnej poisťovne, prípadne osobná návšteva pobočky, vám určite dá konkrétnu odpoveď vo vašom osobnom prípade. Je pravda že zákony sa od osemdesiatych rokov viackrát menili a s nimi aj pravidlá.

Joanna · 27. júna 2022 at 14:58

Ak náhradná doba trvá celý kalendárny rok, tak sa tento kandárny rok vylučuje z výpočtu na OMB.

Joanna · 27. júna 2022 at 15:00

Ak náhradná doba trvá celý kalendarny rok, tak tento rok sa nepočíta do POMB

Petr · 30. januára 2022 at 22:55

Dobry den. Jak je to prosim v pripade POMB? Momentalne zvazuji doplaceni pojistneho ID, jedna se o dobu studia. Jestlize jsem mel v roce 2005 studium 12 mesicu, a doplatim napr. pojistne z VVZ, pak bude OMB 1 a je to na cely rok. Ale v pripade neceleho roku – napr. 2006, kdy studium bylo ukonceno v 6. mesici, tzn. chtel bych resp. muzu doplatit jen 6 mesicu, bude se POMB zde nejak kratit vuci nepojistenym mesicum? Tzn. bude se pocitat POMB z cisel 1 (2005) a 1 (2006) takze bude to zase prumer 1 a pojistne obdobi 18 mesicu (1,5 roku) nebo v tom pulroce OMB krati vuci zbytku nepojisteneho roku?
Jenom dodam, ze z dob studia pred 2004 mam zapocteny OMB 0,3 (resp. 0,44 po navyseni) a to byl jeden rok cely, druhy neuplny, ale porad se zapocital POMB jako 0,3 (resp. 0,44).
Dekuji

Roland Vízner · 31. januára 2022 at 7:09

Dobrý deň pán Petr

áno, za rok 2005 a obdobie štúdia môžete poistné doplatiť a zvýšiť si tak dôchodok.

Poistné môžete doplatiť zo všeobecného vymeriavacieho základu (VVM) ako píšete. Ak by ste študovali celý rok a zaplatili z VVM za 12 mesiacov váš OMB za ten rok bude 1.

Ak ste však študovali len do júna a potom ste boli napríklad pol roka bez vzťahu zakladajúceho sociálne-dôchodkové poistenie a zaplatili by ste za prvých 6 mesiacov z VVM, výsledný OMB by bol 0,5

Dôležitý fakt je, že poistenie môžete doplatiť aj z dvojnásobku VVM, prípadne z maximálneho VM za daný kalendárny rok. V roku 2005 bol VVZ 207288 Sk a Maximálny 543420 Sk. Takže máte určitú flexibilitu sa rozhodnúť cca do 2,5 násobku VVM.

Na záver. Ak ste doštudovali v roku 2005 ste stále pomerne mladý človek. Nemá zmysel doplatiť to poistné teraz. Kľudne ho zaplaťte o 10 rokov alebo tesne pred dôchodkom. Hodnota peňazí časom klesá a no VVM za rok 2005 sa už nezmení.

S pozdravom

Anonym · 1. decembra 2022 at 23:55

Dobrý den pan Vízner. Jak jste prosím zjistil tu částku 543420 SK? Snažím se dohledat, ale nedaří se. Neměl by to být spíše 3x násobek VVZ?

Roland Vízner · 2. decembra 2022 at 8:30

Pozdravujem, ten údaj je z webu Sociálnej Poisťovne

Vychádzam z toho, že ich údaje sú spoľahlivé

Dasa · 27. októbra 2022 at 9:25

Dobrý deň.Neukončila som školu a zamestnala som ako 16 ročná.Tieto roky sa mi tiež rátajú do dôchodku.

Roland Vízner · 27. októbra 2022 at 12:36

Ano 👍

Jana · 12. decembra 2022 at 1:38

Dobry den.

Pracujem od 9.2013. Planujem sa prestahovat a pracovat do zahranicia.

Vysoka skola 9.2010 – 9.2013
Stredna skola 9.2005 – 9.2010

Aby mi vznikol narok na dochodok ( 15 odpracovanych rokov ) odporucali by ste doplatit dobrobolne dochodkove sporenie za 5 rokov obdobia studia alebo pokracovat dobrovolne sporit teraz?

Dakujem

Roland Vízner · 12. decembra 2022 at 10:23

Dobrý deň Pani Jana

Odporúčal by som aj aj. Vysvetlím podrobnejšie:

Áno za obdobie studia si odvody doplate, ale nemusíte sa s tým ponáhľať. Doplatiť môžete aj neskôr.

Čo sa týka dobrovoľného sporenia – tiež Áno – len neplatíte ani do Sociálnej Poisťovne ani by som nesporil do 2. a 3. Piliera … sporte si do plne súkromného 4. Piliera
Tam môžete peniaze posielať aj zo zahraničia

Robert Sanitra · 16. decembra 2022 at 5:08

Dobrý deň prajem,do starobneho dochodku by som mal isť od 19.4.2023. Mam odpracovaných 44rokov,nikdy som nebol nezamestnaný. Avšak od 1.12.2022 som nastúpil do noveho zamestnania (presťahoval som sa do ineho mesta),ktore mi ale vobec nevyhovuje a chcel by som sa od 1.1.2023 zaevidovať na urade prace ako nezamestnaný. Ako to ovplyvní moj dóchodok? Za odpoveď ďakujem.

Roland Vízner · 16. decembra 2022 at 18:25

Dobrý deň pán Robert

Ak máte odpracovaných 44 rokov a najbližších 4 a pol mesiaca strávite na úrade práce, vplyv na Váš dôchodok to síce mať bude, ale minimálny.
Do vzorca na výpočet dôchodku vstupujú 3 faktory podrobne popísané v článku
Starobný dôchodok = POMB*ODP*ADH * valorizácia
ODP, teda obdobie dôchodkového poistenia by bolo povedzme 44 (rokov) ak odídete skôr a okolo 44,3 ak vydržíte do polovice apríla.
Predpokladajme, že ste celý život zarábali priemernú mzdu a Váš priemerný osobný mzdový bod – POMB je preto rovný 1,00.
Potom
Odchod v januári, dôchodok = 1*44,0*16,4764 * 1,118 = 810,51
Odchod 19 apríla, dôchodok = 1*44.3*16,4764 * 1,118 = 816,03
Za toho tri a pol mesiaca je teda rozdiel päť euro päťdesiat centov.

Je teda na Vás, či Vám chodenie do nevyhovujúcej práce stojí za to.

Môj osobný názor je, že berte tú podporu čo najskôr a nekazte si náladu blbou robotou 🙂

Igor · 3. marca 2023 at 16:54

Dobrý deň, chcel by som Vás poprosiť o radu, zdá sa mi, že ak chcem aby sa mi započítala mzda a odpracovaný rok do dôchodku, tak musím platiť odvody minimálne 25 percent z priemernej mzdy v danom roku na Slovensku (čiže môžem byť zamestnaný aj na skrátený úvazok s hrubým platom cca 326.- Eur, priemerná mzda na Slovensku v roku 2022 bola pod ŠÚ vyhlásená ako 1 304.- Eur) Od ktorého roka to platí ak je to tak tak to platí to aj v tomto roku?

Roland Vízner · 4. marca 2023 at 5:35

Prajem dobrý deň. Do výpočtu dôchodku sa rátajú 3 veci a dve z nich sú odpracované roky a tak ako píšete výška mzdy (odborne by som mal povedať obdobie dôchodkového poistenia a osobný mzdový bod ktorý je pomerom vášho osobného vymeriavacieho základu a všeobecného vymeriavacieho základu) platí to aj v tomto roku.